Knihy
Celkem 2 produktů
Variť či nevariť ? Ak odpoviete si nevariť, potom by vám táto kuchárka mohla byť dobrým sprievodcom, ako na to. Ak odpoviete si variť, potom by sa vám mohla tiež hodiť, a to nielen vtedy, keď nechcete zapínať sporák, ale aj vtedy, ak chcete svoju existujúcu stravu obohatiť o výhody čerstvé, nevarené stravy ... V kuchárke nájdete recepty, ktoré rodinný tím pripravoval na kurzoch živé stravy v rokoch 2013-2016 a ktoré za tú dobu navštívilo veľa ľudí zo všetkých kútov našej zeme i zo Slovenska. Kuchárka je pojatá rovnako ako naše kurzy, je jednoduchá, priamočiara, veselá a nie je drahá. Nezahlcuje žiadnu zložitú teórií a vsádza na jednoduchosť, každodenné udržateľnosť a prirodzený inštinkt. Ak máte chuť začať aj len trochu nevariť, môžete hneď teraz! Obsah: Čerstvé lisované šťavy, smoothie a"mlieka" Polievky Nátierky Kečupy,"masla" a"majonézy" Sladké jedlá Hlavné chody Pizza, placky, tortilly a krekry Šaláty Dezerty a torty Čokolády a polevy Marmelády a pasty Zmrzliny Počet strán: 122
Máte radi tradičné sviatky, ale chcete im dodať iskru a prekvapiť svoje blízkych, priateľov či kolegov niečím novým, dobrým a súčasne zdravým? Prvá česká vianočné kuchárka živej stravy je jednoduchý a nápaditý manuál s celoročným použitím. Obsahuje viac ako 80 raw receptov na cukrovinky, štrúdle, štedrovečernej večeri, silvestrovskú party, jednohubky, krekry, čipsy a ďalšie ... Všetko z dostupných surovín, bez cukru a bez lepku, bez živočíšnych produktov a overené vlastné skúseností. Obsah: Vianočné pečivo Vianočné menu Dobroty na party aneb Silvester sa živou stravou Sladké zimné dezerty aneb Ďalšia dobrá a zdravá sladké jedlá pre zimné dni Počet strán: 123